1. Visiteu el túnel que travessa la muntanya fronterera entre la Vall de Fornela i Astúries. Fins fa poc era el lloc de pas dels telecabines carregats de carbó procedent de la mina asturiana.
2. A prop, hi ha el Refugio de la Pesca (hi podeu fer nit). Aneu-hi per veure el naixement del riu Cua.
3. Visiteu el jaciment arqueològic El Castro de Chano. Restes d’un poblat astur habitat entre el segle 1 aC i 2 dC.
4. Encarregueu una barbacoa argentina al restaurant A corte de Toro a Guímara.
5. Si us atreviu, feu un bany a la gorga del Sedrenal, a Chano.
6. Dissabte arriba el camió-botiga que ven peix fresc. Aprofiteu per fer una barbacoa de peix al “merendero” del Sedrenal.
7. Hi ha qui veu al poble de Guímara similitud amb l’obra de Vassarely, per la geometria de les seves parets i taulats. Visiteu-lo!
8. Aneu a fer una birra a l’únic bar de Chano: L’Araña! (a l’hivern només obren el cap de setmana).
9. Al restaurant-alberg Peranzanes podreu tastar la gastronomia típica de la zona: caldo de berzas, lechal a la brasa, bacallà tradicional, embotits locals i… vi del Bierzo!
10. Visiteu els telecabines on es transportava el carbó. A Peranzanes, prop de l’alberg, podreu fer-ho.
…I sobretot, sobretot, sobretot, dieu que sou de Banyoles! Mitja vall té un familiar o un amic íntim que hi viu!