OM

OM Ioga Banyoles

IOGA

Pràctica que connecta el cos, la respiració i la ment

MASSATGES

Manipulació de les capes superficials i profundes dels músculs

NATUROPATIA

Medicina alternativa que empra pràctiques pseudocientífiques descrites com a «naturals» o «no invasives» i que promou l’«autocuració»

MEDICINA XINESA

Pràctiques mèdiques tradicionals desenvolupades a la Xina al llarg de la seva evolució cultural mil·lenària

MEDITACIÓ

Pràctica d’entrenament de la ment d’una manera de conscient, ja sigui per a aconseguir algun benefici específic com reconèixer mentalment un contingut sense sentir-se identificat amb aquest contingut, ​ o com una fi en si mateixa

TAI TXI

Art marcial considerada també com una pràctica físic-espiritual

PILATES

Disciplina que es basa en el desenvolupament dels músculs interns que ajuda a mantenir l’equilibri corporal i que dona fermesa i enforteix la columna vertebral

IOGA PER A EMBARASSADES

Ioga i embaràs van de la mà quan es tracta d’evitar l’estrès i descarregar la tensió i, en aspectes més físics, proveir d’una excel·lent protecció l’espina dorsal, de manera que el cos sigui capaç d’acomodar-se a tots els canvis que acompanyen l’embaràs

ACOMPANYAMENT EMOCIONAL

Ser i estar amb els infants on el pla emocional està present

MUSICOTERÀPIA – SONOROTERÀPIA

Ús professional de la música i els seus elements com a intervenció en entorns mèdics, educacionals i quotidians amb individus, grups, famílies o comunitats que busquen optimitzar la seva qualitat de vida i millorar la seva salut i benestar físic, social, comunicatiu, emocional, intel·lectual i espiritual

ACCESS

Conjunt d’eines que han estat dissenyades per a expandir més la teva consciència, perquè facis més conscient el teu Inconscient

Consulta l’agenda d’activitats

ioga banyoles

OM Ioga Banyoles – OM Banyoles

Pregunta per a les sessions online!

ioga banyoles